Snadné recepty

Tohle je můj absolutně nejoblíbenější způsob, jak vařit tofu – je to rychlé, snadné a končí to

Tohle je můj absolutně nejoblíbenější způsob, jak vařit tofu – je to rychlé, snadné a končí to suuuper křupavým kousnutím! Pokud nedáte dopustit na sóju, tento recept funguje i s hempfu nebo pumfu. Ještě to zkusím s jiným fazolovým tofusem, ale určitě napíšu, až to udělám. Recept je zveřejněn v mé druhé kuchařce Plant Forward Keto. Přejetím prstem doprava zobrazíte celou věc včetně nutričních informací (ve spodní části stránky). Taky jsem líný a tofu si jen zřídkakdy vymačkám, ale zajímalo by mě, co vy? Když se o tom zmíním, dostal jsem takové smíšené reakce!

Related Articles

15 Comments

  1. i press it but my partner doesn’t. lol. also we coat it in flavorless plant base protein powder!

  2. I love this recipe and your cook books so much but I struggle with face flushing from the nutritional yeast is is there anything I can substitute the nutritional yeast in your recipes for?

  3. Your book looks interesting, is there any meat or seafood in it or is it all plant-based I hope.

  4. I presS to fry, but not for scrambled. If I’m throwing it in a soup, it depends on whether I can be bothered or not! 😂

  5. Can’t wait to try this. Just picked up some sprouted tofu from @traderjoes and I keep some @pumfu in my fridge at all times. 😋 Thanks for the recipe!

  6. I don’t press mine out very much either. I’ll take a paper towel and squeeze it for about 5 Seconds but then that’s it. It’s never been an issue for me. Is pumpkin the pumpkin seed type tofu? I’ve seen it but I’ve yet to try it. Is it any good?

  7. If I’m making a dish like lasagna, I press so it doesn’t get too watery. Have you tried this in a air fryer??

  8. I have this cookbook and it is absolutely our favorite! I do press my tofu. I have a dedicated tea towel, a wooden cutting board and a 25 lb kettle bell. Dinner prep and a workout!

  9. Ooo I’ll have to check this out! I love finding new ways to cook tofu 😃🙌

  10. I press if needed, but mostly I buy a super firm tofu that I cube, marinade, and throw in the air fryer for 10-12 minutes

Back to top button