Usnadnění mé cesty zpět ke zdravému stravování poté, co jsem si dopřál trochu příliš mnoho

Usnadnil jsem si cestu zpět ke zdravému stravování poté, co jsem si toho v posledních několika dnech dopřál trochu moc. Malé lahůdky sem a tam se opravdu přidaly! . . .Dnešní oběd je tremendous jednoduchý „máslový“ pokrm z nudlí a zelí, vyrobený z několika jednoduchých ingrediencí: zelí, shirataki nudle, veganské máslo (používám to z mé kuchařky!), nutriční droždí, čerstvý kopr a nějaký dobrý olej ‘ sůl a pepř! . . . V podstatě ve 2 lžících máslové pomazánky orestujte 225 g zelí s 1 balíčkem shirataki nudlí. Vmíchejte 20 g nutričního droždí, dochuťte solí a pepřem, poté ozdobte koprem a užívejte si! Dělá dvě porce. Celý recept s informacemi o výživě v odkazu v mém biu! . . . Vzpamatováváte se z prázdnin? 💚💚💚